Ευχαριστώ
Έχετε ήδη κάνει το πρώτο βήμα για την επίλυση του αιτήματός σας. Θα σας απαντήσω οπωσδήποτε το συντομότερο δυνατό.
Σύμβουλος Ψυχολογικής Υποστήριξης – Οικογενειακή Ψυχολόγος. Υπνοθεραπευτρια. Συμβουλος νευρογραφικης.
Είμαι ψυχολόγος με σύγχρονες αντιλήψεις και τεχνικές.Το έργο μου αφορά το συνδυασμό της πρακτικής της επιστήμης της ψυχολογίας με τους άγραφους κανόνες της διαίσθησης. Έτσι, προσφέρω ένα χώρο όπου ο άνθρωπος μπορεί να βιώσει αυτή την εμπειρία με ασφάλεια και φροντίδα, αισθανόμενος στήριξη, αποδοχή και αγάπη.Οι γνώσεις και η εμπειρία μου είναι εργαλείο που βοηθά τον θεραπευόμενο να αποκαλύψει και συνάμα να ανακαλύψει τον εαυτό του. Να βρει δύναμη εκεί που πριν συναντούσε δυσκολίες.Να χτίσει αρμονικές σχέσεις με τον εαυτό του, τους αγαπημένους του και τον κόσμο γύρω του.
ΕΠΙΠΛΕΟΝ : Ατομική συνεδρία νευρογραφικής με στοιχεία coaching, εφόσον το επιθυμείτε.
Οικογενειακή κρίση
● Απιστία και απώλεια εμπιστοσύνης● Αίσθημα πόνου και αναζήτηση του νοήματος της ζωής● Αποκατάσταση ή ολοκλήρωση σχέσεων● Διαζύγιο και χωρισμός (ψυχολογική υποστήριξη στη διαδικασία του διαζυγίου, παροχή συμβουλευτικής βοήθειας στα παιδιά)● Μικτές οικογένειες/Δεύτεροι γάμοι (προσαρμογή, αποδοχή, δημιουργία νέων δεσμών)● Δυσκολία στην επικοινωνία● Καλλιέργεια δεξιότητας του να ακούμε και να κατανοούμε● Εκμάθηση τρόπων επικοινωνίας χωρίς άσκηση πίεσης● Προβλήματα στην κατανομή ρόλων● Ισορροπία ανάμεσα στην οικογένεια και την εργασία● Κρίση στη σχέση του ζευγαριού● Κρίση μεταβατικών σταδίων● Έλλειψη συναισθηματικής και σωματικής εγγύτητας στο ζευγάρι
Σχέσεις με τα παιδιά
● Εφηβεία
● Βίωμα παιδικών αναπτυξιακών κρίσεων
● Διαδικασία αποχωρισμού από τα παιδιά
Φόβοι
● Κρίση Πανικού
● Φοβίες
● Υπερβολικό άγχος
Τραύματα
● Τραύμα παιδικής ηλικίας● Τραύμα συναισθηματικής και σωματικής κακοποίησης ● Τραύμα δεσμού - προσκόλλησης● Τραύμα μετά από κακοποιητικές σχέσεις● Βίωμα τραυματικής εμπειρίας● Εκ γενετής διαταραχές και οικογενειακά τραυματικά σενάρια● Σύνθετα συσσωρευμένα τραύματα
Έλλειψη ενέργειας
● Απάθεια
● Κατάθλιψη
● Κούραση
Έλλειψη κινήτρων
● Αναβλητικότητα
● Εξουθένωση
● Αυτοϋπονόμευση (Self sabotage)
Προσωπικές κρίσεις
● Χαμηλή αυτοεκτίμηση
● Έλλειψη αυτοπεποίθησης
● Αίσθημα ανικανοποίητου
● Αισθήματα ενοχής, ντροπής, αναξιότητας (worthlessness)
Απώλεια αγαπημένων προσώπων
● Βίωμα οξείας θλίψης
● Αίσθηση έλλειψης νοήματος ζωής
● Τραύματα που αφορούν το μέλλον
Θέματα χρημάτων και αφθονίας
● Αίσθηση οικονομικού «ταβανιού»
● Φόβος απώλειας χρημάτων
● Απαγόρευση χρήσης χρημάτων για απόλαυση
Καριέρα και αυτοπραγμάτωση
● Φόβος εκδήλωσης του εαυτού
● Φόβος αξιολόγησης και κριτικής
● Σύνδρομο του απατεώνα (impostor syndrome)
Εργασία με διαταραχές
● Διαταραχές διατροφής (βουλιμία, κ.λπ.) RPP
● Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ, ADHD)
Συμβουλευτική online (μέσω Zoom) σε πακέτα των 2, 4, 6 ή 10 συνεδριών
ΠΡΟΣΩΠΙΕΣΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
Ο δρόμος προς τον εαυτό αρχίζει με έναν ειλικρινή διάλογο.Στις ατομικές συνεδρίες εξετάζουμε με φροντίδα και σεβασμό τις εμπειρίες, τους φόβους, τις αμφιβολίες και τις εσωτερικές σας συγκρούσεις.
Αυτό το πλαίσιο ταιριάζει σε όσους αναζητούν προσωπική ανάπτυξη, θέλουν να απελευθερωθούν από τα τραύματα και το βάρος του παρελθόντος
ή να μάθουν να διαχειρίζονται τις τρέχουσες δυσκολίες.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΓΙΑ ΖΕΥΓΑΡΙΑ
Από τον έντονο διάλογο — στην αποδοχή και την εγγύτητα.Οι συνεδρίες ζευγαριών βοηθούν να αποκατασταθεί η επαφή μεταξύ των συντρόφων, να μάθουν να ακούν ο ένας τον άλλον, να ξεπερνούν τις συγκρούσεις
και να χτίζουν υγιείς, ώριμες σχέσεις.
Αν θέλετε να διατηρήσετε, να βελτιώσετε ή να επαναπροσδιορίσετε συνειδητά την ένωσή σας
θα σχεδιάσουμε μαζί τον δρόμο που μπορείτε να περπατήσετε χέρι-χέρι.
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
Η οικογένεια είναι το στήριγμά σας και μέσα σε αυτήν είναι σημαντικό να ακούγεται κάθε φωνή.Οι οικογενειακές συνεδρίες στοχεύουν στην αρμονία των σχέσεων μεταξύ γονέων και παιδιών, στην υπέρβαση κρίσεων και στη διαμόρφωση μιας ατμόσφαιρας εμπιστοσύνης και στήριξης στο σπίτι.
Δημιουργώ έναν ασφαλή χώρο, όπου κάθε μέλος της οικογένειας θα ακουστεί, θα γίνει αποδεκτό και θα συμμετάσχει ενεργά στη διαδικασία της αλλαγής.
Το να ξεκινήσετε είναι το πιο δύσκολο και το πιο σημαντικό βήμα. Όλα τα υπόλοιπα θα τα κάνουμε μαζί.
Συμπληρώστε τη σύντομη φόρμα και λάβετε μια30λεπτη διαδικτυακή συνεδρία γνωριμίας μέσω Zoom.
Στη συνεδρία θα:— αναλύσουμε το αίτημά σας και την τρέχουσα κατάσταση,— εντοπίσουμε τους βασικούς ψυχολογικούς λόγους όσων συμβαίνουν,— βρούμε την πηγή της πεποίθησης— ορίσουμε την κατεύθυνση των νέων βημάτων προς την αλλαγή— συζητήσουμε τη μορφή συνεργασίας, εάν αποφασίσετε να προχωρήσετε.
Αυτή η συνάντηση δεν σας δεσμεύει για μακροχρόνια θεραπεία. Όμως είναι η ευκαιρία σας να νιώσετε υποστήριξη και διαύγεια ήδη από τώρα.
Σύμβουλος Ψυχολογικής Υποστήριξης – Οικογενειακή Ψυχολόγος Υπνοθεραπευτρια, σύμβουλος νευρογραφικης
Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΜΟΥ:
Η εκπαίδευσή μου δεν ξεκίνησε με διαλέξεις και βιβλία, αλλά με βαθιά εργασία με τον εαυτό μου.Πριν από 12 χρόνια, βρέθηκα σε τέλμα και αποφάσισα να δω βαθιά μέσα μου τι με εμποδίζει να προχωρήσω.Έτσι ξεκίνησα τη διαδρομή μου προς την εξέλιξη.Βήμα βήμα μέσα από τα τραύματά και τους φόβους μου ανακάλυψα τη δύναμή μου και το νόημα της ζωής.Αυτός ο δρόμος ήταν το δικό μου πανεπιστήμιο.Με δίδαξε να ακούω τον εαυτό μου, να εμπιστεύομαι τη ζωή και να ανοίγομαι στην αγάπη.Αργότερα ήρθαν οι σπουδές, οι επαγγελματικές γνώσεις και η πρακτική.
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗ:
● Οικογενειακή Ψυχολογία — Ινστιτούτο "SMART", Μόσχα.● Ψυχοθεραπεία — MBA University, Πράγα.● Σύμβουλος Νευρογραφικής — Ινστιτούτο Ψυχολογίας και Δημιουργικότητας, Π. Πισκαριόφ.● Επαγγελματίας Σύμβουλος— ISTA● Υπνοθεραπευτής — MBA Academy● Θήτα Healing® — Vianna Stibal, ΗΠΑ
ΜΕΘΟΔΟΙ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΊ
● Οικογενειακή ψυχολογία και συστημική θεραπεία● Ψυχοθεραπευτικές πρακτικές (KPT, εργασία με τραύματα)● Υπνοθεραπεία (μέθοδος Μακούλοφ, αναδρομή)● Εικαστική θεραπεία και νευρογραφική● Συστημική αναπαράσταση κατά Bert Hellinger● Θήτα Healing® (μέθοδος Vianna Stibal)● Συμβουλευτική νέας εποχής (ASTA)● Σωματική και διαλογιστική πρακτική
Θα χαρώ να απαντήσω σε οποι ερώτηση έχετε
Η ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ:
Περισσότερο από 10 χρόνια μελετώ όλα τα είδη θεραπείας και πνευματικής ανάπτυξης, κάνοντας εφαρμογή των όσων μαθαίνω σε μένα.Η προσέγγιση μου συνδυάζει θεμελιώδεις γνώσεις ψυχολογίας, θεραπευτική ύπνωση, αναδρομή στο παρελθόν, Θήτα Healing και θεραπεία τέχνης.Η βαθιά κατανόηση των εργαλείων μου, μου δίνει τη δυνατότητα να τα συνδυάζω ανάλογα με το αίτημα του θεραπευόμενου και να δουλεύουμε με στόχο το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.
Ξεκινάμε με μια άνετη γνωριμία
Συνεδρία γνωριμίας — 30 λεπτά
Πρώτη συνάντηση, όπου γνωριζόμαστε και συζητάμε το αίτημά σας,
επιλέγοντας την κατάλληλη θεραπευτική μέθοδο.
Ατομική συνεδρία — 1 ώρα
Η συνεδρία πραγματοποιείται online μέσω Zoom.
Συνεδρία για ζευγάρια — 90-120 λεπτά
Η συνεδρία πραγματοποιείται online μέσω Zoom.
Οικογενειακή συνεδρία — 2-2,5 ώρες
Συναντιόμαστε με όλα τα μέλη της οικογένειας online μέσω Zoom
Συνεδρία αναδρομής — 2 ώρες
Εργαζόμαστε με το υποσυνείδητο του πελάτη μέσω θεραπευτικής ύπνωσης.
Πακέτο 3 συνεδριών — από 1 ώρα η καθεμία
Ατομική εργασία
Πακέτο 6 συνεδριών — από 1 ώρα η καθεμία
Ατομική εργασία.
Πακέτο 12 συνεδριών — από 1 ώρα η καθεμία.
Ατομική εργασία.
Ο τύπος του πακέτου θεραπείων δίνει τη δυνατότητα να προχωρήσει κανείς βαθύτερα στη διαδικασία, να δει και να αισθανθεί σταθερές αλλαγές. Τα χρόνια της εμπειρίας μου, μου αποδεικνύουν ότι η θεραπεία με τον εαυτό μας είναι μία διαδρομή και όχι μία στάση.
Το να ξεκινήσετε είναι το πιο δύσκολο και το πιο σημαντικό βήμα. Όλα τα υπόλοιπα θα τα κάνουμε μαζί.
Συμπληρώστε τη σύντομη φόρμα και λάβετε μια30λεπτη διαδικτυακή συνεδρία γνωριμίας μέσω Zoom.
Στη συνεδρία θα:— αναλύσουμε το αίτημά σας και την τρέχουσα κατάσταση— εντοπίσουμε τους βασικούς ψυχολογικούς λόγους όσων συμβαίνουν— βρούμε την πηγή της πεποίθησης— ορίσουμε την κατεύθυνση των νέων βημάτων προς την αλλαγή— συζητήσουμε τη μορφή συνεργασίας, εάν αποφασίσετε να προχωρήσετε.
Αυτή η συνάντηση δεν σας δεσμεύει για μακροχρόνια θεραπεία. Όμως είναι η ευκαιρία σας να νιώσετε υποστήριξη και διαύγεια ήδη από τώρα.